Traumer, stress og tilknytning
Traumer påvirker os både fysisk og psykisk, men hvordan adskiller de sig egentlig fra stressreaktioner? Og hvordan kan tilknytningsmønstre både forstærke og mildne traumereaktioner?
På dette 2-dages kursus vil vi dykke ned i, hvordan vi som fagpersoner kan forstå og støtte mennesker, der lever med konsekvenserne af traumer.
Kurset er en unik mulighed for at dykke ned i sammenhængen mellem traumer, stress og tilknytning, og for at få konkrete redskaber til at støtte mennesker i at finde ro og styrke i deres liv.
Kursusprogram
Dag 1: Traumer og stress – en neuroaffektiv forståelse
-
Introduktion til traumer: Definition og forståelsesrammer
-
Stressreaktioner vs. traumer: Hvordan kroppen og psyken reagerer forskelligt
-
Nervesystemet i alarmberedskab: En introduktion til det autonome nervesystems rolle
-
Traumereaktioner: Fra hyperårvågenhed til følelsesmæssig fragmentering
-
Tilknytning og traumer: Sammenhænge og dynamikker mellem tilknytning, stress og traumer
Dag 2: Fra forståelse til støtte
-
Hvordan tilknytningsmønstre påvirker traumehåndtering
-
Metoder til at vurdere traumer og deres indvirkning på personlighedsstrukturen
-
Interventioner og støtte: Fra teori til praksis
-
Afsluttende refleksion: Hvordan vi som fagpersoner kan være en ressource for mennesker i krise
