Styrk din professionelle ro og gennemslagskraft i arbejdet med komplekse relationer.
Når du arbejder med mennesker, er dine egne følelser og reaktioner dit vigtigste arbejdsredskab.
Dette kursus er designet til dig, der hver dag navigerer i feltet mellem faglighed og følelser. Du lærer at forstå de psykologiske mekanismer, der opstår, når relationer bliver svære og krævende.
Lars Mogensen giver dig konkrete metoder til at bevare overblikket, selv når bølgerne går højt. Vi dykker ned i, hvordan du deeskalerer konflikter, før de dræner dig og dit arbejdsmiljø.
Gennem indsigt i egne reaktionsmønstre lærer du at agere konstruktivt under massivt pres. Målet er at give dig redskaberne til at stå sikkert i din professionelle rolle uden at miste dig selv.
Kurset kombinerer dybdegående teori med praktiske øvelser, der kan bruges direkte i din hverdag. Du opnår en større mental robusthed og evne til at skabe ro i ellers konfliktfyldte situationer.
Hvad handler kurset om?
Kurset tager fat på de udfordringer, der opstår, når man arbejder i professioner med store følelsesmæssige krav. Med udgangspunkt i hverdagens realiteter undersøger vi, hvordan vi som mennesker reagerer, når vi føler os pressede eller utilstrækkelige i mødet med borgere, patienter, elever eller kolleger.
På kurset vil du arbejde med:
- Deeskalering i praksis: Teknikker til at tale konflikter ned og skabe tryghed.
- Professionel selvindsigt: Forståelse for egne “triggers” og følelsesmæssige reaktioner.
- Konfliktens psykologi: Hvorfor vi reagerer, som vi gør, når vi føler os truede eller pressede.
- Mental robusthed: Øvelser i at bevare roen og overblikket under høje følelsesmæssige krav.
- Værdig kommunikation: Redskaber til at sætte grænser på en respektfuld og klar måde.
